Panama Entdeckungstour – 3 Wochen Kultur, Natur und Inselwelten

Nach Ihrer Ankunft in Panama City werden Sie herzlich empfangen und zu Ihrem Hotel gebracht. Je nach Ankunftszeit können Sie sich erst einmal entspannen oder einen ersten Spaziergang durch die lebendige Metropole unternehmen. Die Mischung aus moderner Skyline und kolonialem Flair macht die Stadt einzigartig – perfekt, um Ihre Reise entspannt zu beginnen.

Erleben Sie Panama-Stadt in all ihren Facetten – mit einem deutschsprachigen Guide an Ihrer Seite. Die Metropole verbindet moderne Wolkenkratzer mit kolonialem Flair und spannender Geschichte.

Sie starten bei den Ruinen von Panama Viejo, der ersten spanischen Siedlung in der Region. Weiter geht es nach Casco Viejo, wo kopfsteingepflasterte Gassen, historische Kolonialbauten und lebendige Plätze ein einzigartiges Ambiente schaffen.

Vom Causeway Amador genießen Sie einen atemberaubenden Blick auf die Skyline, bevor Sie an den Miraflores-Schleusen den berühmten Panamakanal aus nächster Nähe bestaunen. Ein beeindruckendes Erlebnis, das Ihre Tour durch diese faszinierende Stadt abrundet.

Erleben Sie den legendären Panama-Kanal hautnah! Auf einer etwa vierstündigen Bootsfahrt von Panama City nach Gamboa passieren Sie die Miraflores- und Pedro Miguel-Schleusen, den Gaillard Cut sowie den Gatún-See. Genießen Sie spektakuläre Ausblicke und beeindruckende Fotomotive. Ein Mittagessen an Bord rundet das Erlebnis ab, bevor es per Bus zurück nach Panama City geht.

Alternativprogramm: Natur & Kultur entdecken

Falls Sie den Tag anders gestalten möchten, bieten sich diese spannenden Ausflüge an:

Soberanía-Nationalpark & Bootstour auf dem Gatún-See (zzgl. 45 € p. P.) : Nach einer Wanderung durch den Regenwald mit Affen- und Vogelbeobachtung geht es per Boot über den Gatún-See – mit etwas Glück entdecken Sie Krokodile, Faultiere und vorbeiziehende Containerschiffe.

Besuch eines Emberá-Dorfes: Per Boot geht es tief in den Regenwald zu einem traditionellen Emberá-Dorf. Erleben Sie Musik, Handwerkskunst und typische Speisen. Wer möchte, kann sich mit einer Jagua-Tätowierung schmücken. Rückkehr am Nachmittag nach Panama City.

Am Morgen übernehmen Sie Ihren Mietwagen und fahren entlang der malerischen Küstenstraße nach Portobelo. Unterwegs laden traumhafte Buchten zu Fotostopps oder einem erfrischenden Bad in der Karibik ein. Portobelo war einst das Zentrum des spanischen Goldhandels. Die gut erhaltenen Ruinen der Festungen und Befestigungsanlagen, umgeben von tropischem Regenwald, erzählen von einer bewegten Vergangenheit.

Der Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung. Im Dorfzentrum lohnt sich ein Besuch der Kirche San Felipe mit der berühmten schwarzen Christus-Figur Cristo Negro. Oder unternehmen Sie eine kleine Wanderung in der üppigen Natur rund um das Dorf. Alternativ können Sie das entspannte karibische Flair bei einem Kaffee oder frischen Meeresfrüchten direkt am Wasser genießen.

Gestalten Sie den Tag nach Ihren Wünschen. Erkunden Sie die historischen Festungen San Jerónimo und San Fernando oder das Museo de la Real Aduana mit spannenden Einblicken in die koloniale Vergangenheit.

Wer die Karibik genießen möchte, entspannt an Playa Blanca oder unternimmt eine Bootstour zur Isla Mamey mit traumhaften Stränden und Schnorchelmöglichkeiten. Alternativ locken eine Wanderung im Nationalpark Portobelo oder Tauchgänge in den Korallenriffen der Region. Portobelo bietet die perfekte Mischung aus Geschichte, Natur und Erholung!

Heute geht Ihre Reise weiter nach El Valle de Antón, einem idyllischen Bergdorf in einem der größten erloschenen Vulkankrater der Welt. Die frische Höhenluft, üppige Vegetation und natürliche Thermalquellen machen den Ort besonders reizvoll. Zahlreiche wundervolle Wanderwege laden zur Erkundung des Gebiets ein.

Auf dem Weg haben Sie die Wahl: Entweder Sie erkunden den Nationalpark Soberanía mit der Pipeline Road oder dem El-Charco-Trail im Regenwald, oder Sie machen einen Abstecher in den Nationalpark Altos de Campana, wo Sie eine kurze Wanderung mit einem atemberaubenden Panoramablick bis zur Pazifikküste erwartet.

Der heutige Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, um El Valle de Antón in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Unternehmen Sie eine Wanderung auf den Cerro Gaital oder zur La India Dormida, von wo aus Sie eine herrliche Aussicht über das Tal genießen. Wer es entspannter mag, kann die natürlichen Thermalquellen besuchen oder den Schmetterlingsgarten „Butterfly Haven“ erkunden. Auch ein Besuch des lokalen Handwerksmarktes lohnt sich, um Souvenirs und regionale Produkte zu entdecken. Alternativ laden die Wasserfälle Chorro El Macho oder Las Mozas zu einer kurzen Wanderung ein.

Heute führt die Fahrt von El Valle de Antón zurück auf die Panamericana und weiter nach Pedasi auf der Halbinsel Azuero. Ein lohnender Zwischenstopp ist die historische Kirche von Natá de los Caballeros, eines der ältesten Bauwerke des Kontinents aus dem Jahr 1520. Weiter geht es durch typische Dörfer bis nach Pedasí, einem charmanten Küstenort, der für seine entspannten Strände, erstklassigen Surfspots und seine Nähe zur Isla Iguana bekannt ist.

Von Juli bis Oktober können Sie hier Wale beobachten, während Strände wie Playa Venao oder Playa El Toro zum Baden und Entspannen einladen. Aktivitäten wie Tauchen, Schnorcheln, Surfen oder eine Tour zur Schildkröteneiablage (September–Oktober) machen Pedasí zu einem perfekten Ort für Natur- und Meeresliebhaber.

Heute geht es weiter entlang der Pazifikküste nach Santa Catalina, einem kleinen Küstenort, der sich als Paradies für Taucher, Schnorchler, Surfer und Naturfreunde einen Namen gemacht hat. Abseits des Massentourismus bewahrt der Ort seinen entspannten Charme und ist der ideale Ausgangspunkt für Abenteuer an Land und im Wasser.

Nach der Ankunft bleibt Zeit, sich in der neuen Umgebung einzufinden. Wie wäre es mit einem ersten Spaziergang am Strand oder einem entspannten Nachmittag in Ihrer Unterkunft mit Blick auf das Meer? Wer mag, kann sich bereits am Playa Estero ins Wasser wagen – ein weitläufiger Strand mit sanften Wellen, ideal zum Baden oder für eine erste Surfstunde. Lassen Sie den Tag in einem der kleinen Restaurants ausklingen, wo fangfrischer Fisch und lokale Spezialitäten serviert werden.

Tipp: In Santa Catalina gibt es weder Tankstellen noch Geldautomaten. Nur wenige Geschäfte und Restaurants akzeptieren Kreditkarten. Tanken Sie voll und nehmen Sie genügend Bargeld mit!

Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, um Santa Catalina und seine Umgebung zu erkunden. Ein Höhepunkt ist ein Bootsausflug in den Coiba-Nationalpark, eines der besten Tauch- und Schnorchelgebiete Mittelamerikas. Die farbenfrohe Unterwasserwelt mit Korallenriffen, Schildkröten, Rochen und Fischschwärmen macht diesen Ort zu einem Paradies für Meeresliebhaber. Auch an Land laden abgelegene Strände und üppige Natur zu entspannten Stunden abseits des Trubels ein.

Wer es aktiver mag, kann sich auf dem Wasser austoben. Santa Catalina ist bekannt für seine erstklassigen Surfspots, die sowohl Anfängern als auch erfahrenen Surfern perfekte Wellen bieten. Alternativ locken Stand-Up-Paddling, Kajaktouren oder ein Angeltrip auf dem offenen Meer. Am Abend können Sie in einem der kleinen Restaurants den Tag mit fangfrischem Fisch und Blick auf den Pazifik ausklingen lassen.

Heute setzen Sie Ihre Reise von Las Lajas nach Boquete fort, einer charmanten Bergstadt in den Ausläufern des Vulkans Barú. Boquete ist bekannt für sein frisches Klima, üppige Vegetation und malerische Kaffeeplantagen. Die Region bietet zahlreiche Outdoor-Aktivitäten und ist ein Paradies für Naturliebhaber.

Nutzen Sie den Tag, um aktiv zu sein. Unser Tipp: Erkunden Sie die üppigen Regenwälder der Umgebung bei einer Wanderung auf dem Lost Waterfalls Trail oder dem Pipeline Trail. Beide Wege führen zu beeindruckenden Wasserfällen und bieten mit etwas Glück die Chance, den seltenen Quetzal zu entdecken. Wer Boquete aus einer anderen Perspektive erleben möchte, kann eine Hängebrücken-Tour unternehmen und dabei spektakuläre Ausblicke aus den Baumkronen genießen.

Für Adrenalinliebhaber bietet sich eine Canopy-Tour an, bei der Sie in rasanter Geschwindigkeit über den Nebelwald gleiten. Noch aufregender wird es beim Wildwasser-Rafting auf dem Chiriquí-Fluss, wo spritzige Stromschnellen für Nervenkitzel sorgen. Alternativ können Sie sich auf eine Mountainbike-Tour begeben und die hügelige Landschaft auf zwei Rädern erkunden.

Nach einem erlebnisreichen Tag bietet Boquete zahlreiche Möglichkeiten, die Region von ihrer genussvollen Seite kennenzulernen. Unser Tipp: Eine Kaffee-Tour führt Sie auf eine der Plantagen, wo Sie alles über den berühmten Boquete-Kaffee erfahren und frisch gerösteten Kaffee verkosten können. Auch ein Besuch einer Imkerei gibt spannende Einblicke in die nachhaltige Honigproduktion.

Wer es ruhiger angehen möchte, kann die wunderschönen Blumengärten der Region besuchen oder eine Agrarkultur-Tour unternehmen, um mehr über den lokalen Anbau von Obst und Gemüse zu erfahren. Zum Abschluss des Tages lädt ein Spa-Besuch mit einer wohltuenden Massage zur Entspannung ein. Am Abend können Sie in einem der gemütlichen Restaurants den Tag ausklingen lassen und die besondere Atmosphäre Boquetes genießen.

Heute verlassen Sie die Pazifikküste und überqueren die Bergkette der Cordillera de Talamanca, während sich die Landschaft stetig verändert. Nach einer etwa dreistündigen Fahrt entlang der Karibikküste erreichen Sie Almirante, die Hafenstadt der Bananen-Firma Chiquita. Hier geben Sie Ihren Mietwagen ab und steigen auf ein Taxiboot um, das Sie in etwa 30 Minuten zur Isla Colón in Bocas del Toro bringt.

Bocas del Toro ist ein tropisches Inselparadies mit türkisblauem Wasser, palmengesäumten Stränden und einer entspannten, typisch karibischen Atmosphäre. Die kleine Stadt auf der Isla Colón lädt mit gemütlichen Bars, Restaurants und kleinen Läden zum Bummeln ein. Wer mag, kann den Nachmittag am Strand verbringen oder die ersten Erkundungstouren auf der Insel unternehmen. Gerne beraten wir Sie auch zu weiteren Unterkünften auf der Isla Colón oder der naturbelassenen Isla Bastimentos.

Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung – perfekt, um die Inselwelt von Bocas del Toro entspannt zu genießen oder aktiv zu erkunden. Ein Bootsausflug zum Red Frog Beach auf Isla Bastimentos lässt sich leicht vor Ort organisieren. Neben dem feinen Sandstrand und türkisblauem Wasser ist die Insel für ihre namensgebenden roten Pfeilgiftfrösche bekannt, die sich mit etwas Geduld am Waldrand entdecken lassen.

Wer lieber auf dem Wasser unterwegs ist, kann sich einer geführten Kajaktour durch die Mangroven anschließen und mit etwas Glück Delfine beobachten. Auch eine Kakao-Tour gibt spannende Einblicke in die lokale Schokoladenproduktion. In den Monaten von März bis September bietet sich zudem die einmalige Gelegenheit, bei einer Schildkrötenbeobachtungstour die beeindruckenden Meeresschildkröten bei der Eiablage oder die schlüpfenden Jungtiere zu erleben.

Heute geht es gegen mittag oder nachmittag mit dem Flieger zurück nach Panama City. Am lokalen Flughafen werden Sie abgeholt und zu Ihrem Hotel in der charmanten Altstadt gebracht. Nutzen Sie den letzten Abend, um durch die kolonialen Gassen von Casco Viejo zu schlendern, ein letztes Mal die panamaische Küche zu genießen oder den Tag in einer Rooftop-Bar ausklingen zu lassen. Diese Bars auf den Dachterrassen historischer Gebäude bieten eine besondere Atmosphäre mit Blick auf die Skyline und die Bucht von Panama.

Heute endet Ihre Panama-Entdeckungstour. Sie werden rechtzeitig zum internationalen Flughafen gebracht, um Ihre Heimreise anzutreten. Alternativ können Sie Ihre Reise verlängern – etwa mit einem Aufenthalt auf den paradiesischen San-Blas-Inseln oder einer Weiterreise in ein anderes Land – etwa Costa Rica oder Kolumbien.